今度は伝統医学的に考えてみました Post Date:2024年6月1日 ポッドキャスト https://stand.fm/episodes/66553455fcd06c4c0b41920f 今度はセルフケアがあまり効果的でない理由を伝統医学の視点で考えてみました。 Read More
セルフケアが効果的でない理由を神経学的にもうひとつ Post Date:2024年5月30日 ポッドキャスト https://stand.fm/episodes/66552e8a0425bf6e52b7e0a0 自律神経の特性からセルフケアが効果的でない理由を話してみました。 Read More
セルフケアが効果的でない理由1 Post Date:2024年5月30日 ポッドキャスト https://stand.fm/episodes/66552a25b00fdb0455bac6ce 残念なお知らせですがセルフケアが効果的でない理由その1です。 Read More
セルフでできるケア Post Date:2024年5月28日 ポッドキャスト https://stand.fm/episodes/6653ec5be9674b98535d4eda 正直、やってもらったほうが効果は高いのですが、それでもやらないよりマシってことで、セルフケアのことを話してみました。 Read More