セルフでできるケア Post Date:2024年5月28日 ポッドキャスト https://stand.fm/episodes/6653ec5be9674b98535d4eda 正直、やってもらったほうが効果は高いのですが、それでもやらないよりマシってことで、セルフケアのことを話してみました。 Tags セルフケア Related Posts セルフケアが効果的でない理由を神経学的にもうひとつ何も壊さないというのは…DJ界の名盤4 THE BOSS着地と荷重は違うんだよ!とりあえず当てた!それががん細胞何かをたせば Post navigation 誰にでも効くツボ?そんなのない!セルフケアが効果的でない理由1